こんにちは。
昨日はやりました!!
当店スタッフはお店の常連さんと１１月に開催される
湘南国際マラソンに出走予定でして、今日はその練習に。
え？私、二宮は出ませんよ。
私はチ・ア・ガ・－・ル♪♪
今日は自転車にて後ろから笛吹き、竹刀を持って
ケツ叩きに。。。。(＾▽＾ｖ)
という訳で合同練習、店から目指すは山下公園!!
お店から鶴野町方面、青木橋を渡って、横浜駅東口。
ポートサイド、みなとみらいはとっても良い風。
うぅ～ん、自転車で良かった。
天気も程ほどの晴れ具合。
にしてもワンコ連れって多いですねぇ。
途中でうちの料理長がダウンしたのは置いといて。
臨港パーク。。。。ってびっくり。
すっごい人!!人人人人人！！！！！！！！
今日は臨港パークにてヘリコプターの何かイベントが
あったらしくカメラ持った人や、近所の人がいっぱい!!
『こりゃ駄目だ、走れないな。』
という訳でそこでストレッチと水分補給。
たまたまうちのお客さんにもお会いしワンコと戯れ、いざ店へ。
港北の湯でひとっぷろ浴びてまいりました。
気持ち良かったぁ～(＾‐＾)
たまにはこんなアウトドアなお休みもいいものですね。
ちなみに昨日の練習約８．４キロも走ったとか。。。。
凄いですよね!!
本当に自転車で良かった。。。。
明日筋肉通痛になったらどうしよう(＞ ＜；)
という訳で今週も１週間頑張りましょお→☆
麻衣子
アフターの鍋パーティも楽しかったです。
返信削除マネージャー役ご苦労様でした。
本番までにもう一度合同練習しましょう。
お疲れ様でした。
返信削除しかし本番までもう時間が無い。
これから何とかごまかして完走すべく、間に合わせの練習方法考えます。
・・とか言ってこの時期は毎年こんなこと考えてる。
＞料理長
膝の具合はどうですか？
これから作戦考えますから無理しないでください。
隊長さんへ
返信削除お気遣いありがとうございます。
足は寝たら完治しました。
次回練習の際ご指導の程宜しく
お願いします。
賢哉
追伸：
返信削除筋肉痛も無く絶好調!!。。。。と
思っていたら自転車にのるとお尻が
痛いです(> <；)
さすがにお尻に湿布は貼れません!!
今度自転車にクッションでも
つけようかしら。。。。
麻衣子