こんにちは。
今朝いつもより体重が２キロ落ちていてご機嫌の
二宮麻衣子です。
どうせすぐもどっちゃうのにねぇ。。。。
でも最近はちょっと真面目に前と違う食生活を
送っているのです。
以前は、朝：絶対食べる。昼(ランチ後の賄い)：ムシャムシャ食べる。
夜(営業後)：たまに食べる。
だったんですね。おまけに酒を飲みに行くと目の前につまみが無いと
嫌な人種なのでよく食べてました。あげくにラーメン。。。??
今は、朝：絶対食べる。昼：あまり食べない。
夜：呑みに行く時だけ食べる。
になりました♪
最初はおなか空き空きですっごい辛かったんです。
もともとご飯大好きで、どんぶり飯お替りばかりしていた私の胃は
悲鳴ばかりあげていたのですが(＾‐＾；)\
やはり人間慣れるもの。胃が小さくなったのかな。
食べるのはもちろん好きですが、ゆっくり、よく噛んで食べると
前より食べる量が減らせました。
一番のストレス(??)は山田さんとマサヤさんの甘い誘惑。
美味しいおつまみ＆ご飯で私は何度やられそうになった事かっ。。。。!!
まぁＯ型人間、３日坊主代表みたいな私ですが
もう少し頑張ってみます(> <；)
麻衣子
先日はご馳走様でした（＾０＾）
返信削除忙しそうで、、ちょっと嫉妬
しちゃいました＞０＜
ダイエット！！
マジすっか＝！！
身体に悪い事は止めましょう
鶴屋町のｋ.ｙさんへ
返信削除えぇ！？適度なダイエットは
大事ですよぉo(＞ ＜)о
どうせリバウンドするとは思いますが
頑張ります。。。。!!
私もカレー大好きっ♪
返信削除やっぱりダイエットは二の次よね。
・・・そうしてますます。。。
タバコの購入をタスポにするなら、いっそ高カロリー食品も許可制にするべきだ～～～
どうだまいったか？
すいません、私がまいりました。
食べさせてくださーーーい